Prä- Postnatal Yoga
Mit Yoga und Pranayama kraftvoll durch die Schwangerschaft.
Was das Üben dir geben kann:
︎einen starken Körper
︎mentale Ruhe und Stärke
︎trimestergerechtes Üben
︎Erleichterung bei Beschwerden
︎Zeit für dich
︎Verbindung zu Deinem Baby